Controle de Ansiedade e Melhora do Sono

Fórmula

• 5-HTP: 100mg
• Magnésio Glicina 200mg
• L-Teanina: 150mg
• GABA: 100mg

Modo de Usar

• Para Sono: Consumir uma dose 1 hora antes de dormir.
• Para Ansiedade: Consumir uma dose após o almoço e outra após o jantar.

Benefícios e Indicações

• Controle da Ansiedade: ajuda a reduzir a ansiedade e a melhorar a resposta ao estresse, proporcionando um efeito calmante.
• Melhora da Qualidade do Sono: promove um sono mais profundo e restaurador, ajudando a regular os ciclos do sono.
• Melhora do Humor: contribui para o bom humor ao aumentar os níveis de serotonina.
• Redução da Fadiga: o magnésio ajuda a reduzir a fadiga e promove a relaxação muscular.
• Aumento da Atenção e Foco: a L-Teanina melhora a atenção e a concentração.

Descrição da Fórmula

Esta fórmula combina ingredientes ativos que atuam sinergicamente para proporcionar benefícios significativos à saúde mental e ao bem-estar:

• 5-HTP (5-Hidroxitriptofano) é um aminoácido precursor da serotonina, um neurotransmissor essencial para o bom humor e o bem-estar emocional. Aumentar os níveis de serotonina pode ajudar a reduzir a ansiedade e a promover uma sensação de relaxamento. 
• Magnésio Glicina é uma forma de magnésio que é combinada com glicina, um aminoácido que melhora a qualidade do sono e reduz a fadiga. O magnésio também desempenha um papel crucial na função nervosa e muscular, além de apoiar o sistema imunológico.
• L-Teanina é um aminoácido encontrado no chá verde, conhecido por suas propriedades relaxantes. A L-Teanina promove uma redução da percepção de estresse e melhora a atenção e o foco mental, sem causar sonolência.
• GABA (Ácido Gama-Aminobutírico) é um neurotransmissor inibitório que ajuda a acalmar o cérebro, regulando a atividade dos neurônios e promovendo um estado de relaxamento. Isso é particularmente útil para melhorar a qualidade do sono e reduzir os sintomas de ansiedade.Este suplemento é ideal para quem busca um método natural e eficaz para melhorar a qualidade do sono, controlar a ansiedade e aumentar o bem-estar geral.

Dr Bernardo Maia